NO TRIP NO LIFE!!

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最短最速で本当の自分を思い出す”魔法のフレーズ”

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ここ連日「手放し」の話しをしているので

「手放す」を続けていくと
 どうやら、自分が
 
・心から望むモノ
・心から大切なモノ
・これだけは譲れないモノ
・自分にとって大切な人
・自分にとって居心地のいい場所
 
なんかが明確になるらしいな・・・
ということがなんとなくでも
イメージできた頃かな〜と思います。

ここが明確にならないと
始まらないからね!!
捨てるってほんとすごい効果があるのです。
 
なんだか捨てるって楽しそうだな!
とか
今まで捨てられなかったものが
みんなと一緒なら捨てられるかも!
 
とわくわくしてる方もいるでしょう。
 
それと同時に・・・
 
「捨てる」ことで
うまくいく理屈はわかった。と。
 

ただ・・・


今までずっと捨てられなかったのには
それなりの「理由」が
あるんだよーーーーーー!!!!!

という人が大半かと思います。
 
 
うんうん。 
 
その気持ち、めちゃくちゃよくわかります。

・今までの働き方
・過去の栄光
・忘れられないあの人
・もう着ることのないリクルートスーツ
・お給料のいい会社
・好きでもないパートナー
・あの時言われて傷ついた一言
 
もう捨てたほうがいいってわかってる。
離れたほうがいいってわかってる。
手放したほうがいいってわかってる。
 
スペースを空けるから
新しいものが入ってくるって
順番なんですよね!!!!!!
 
頭では十分理解できた!!!

でも・・・ 
 
でも・・・・
 
でもでもでも・・・・・・
そうは言っても
手放せないんだよーーーーーーーーーーーー!!!!!!!
 
 
って感じですよね!


だってもともとなんでもかんでも
なんの躊躇もなく捨てられる人なら
今このメール読んでるわけないですもんねw
 
わかりますわかります。
 
私だってこれまで、人並みに
手放しにくいなーと思うものを
勢いで捨ててきましたから。
 
私の場合は基準が定まっている分
判定はすぐできるのですが、
 
 
そうはいっても
これにはこんな思い出が・・・とか、
今までこのやり方でうまくいってたし!とか。
 
今は要らないけどこれまた使うかもだしなー
この人以上の人には出逢えない!!

などなど。


もともと私はモノは多く持たない派で
何か増えたら何か捨てる。を
意識して生活してるほうとはいえ、


「手放す」ってなかなか
骨の折れる作業であることは確かです。
 

ただ、わたし、そんな時に使う、
とっておきのフレーズがあるんです〜
 
 

今日は捨てたいけど捨てられない。
そんな悩めるメルマガ読者さんに、
特別にそのフレーズを教えちゃいます!!
 

それは・・・
 







「これ、捨てたら私、死ぬの?」
 


です!!
 


この質問に対して「YES!」のものは
絶対捨てないでくださいw
死んじゃったら悲しいので!!
 


とはいえお察しのとおり、
大体の答えは「NO」ですよね。
 
人間て、なんか捨てたからって
そうそう死にはしないですw
 
どっちかというと捨てるか捨てないか?
どうしようってなった時点で
要らないのわかってるから悩んでます。
 
人は、やりたくないことで
本来悩まないんですよ。
 

悩んでる時点で
ほんとは捨てたいから悩んでるんです。
 

この法則が分かってたら
うっかり悩んだ時点で
「あ、これ要らないって私わかってるんだな」
って気づけるので、超便利!
 
まぁ人は、センチメンタルに浸りたいときも
あったりするので、悩む時間なんてムダだ!
そこも捨てろ!!なんて言いません。
 
悩みたいなら好きなだけ
悩んだらいいと思います。
 
が、時短したい人は、是非、悩んだ瞬間に
 
「で、これ捨てたら私、死ぬの?」
 
と自分に聞いてみてください。
慣れてくるといろんなことに応用できる
すっごいフレーズなので是非ご活用くださいませw
 

そしてここからがさらに重要なのですが
 
《捨てても、死なない!》
 
この成功体験を何度も何度も
繰り返し経験することが、
超超超だいじなんです!!!!!!



 
初心者の方向けにおさらいも兼ねて
順を追って説明しますね!


 
1。まずは、絶対に”捨てられるもの”を捨てる
 
  お財布にある要らないレシートとか、
  ポッケの中の、あめちゃんゴミとかw
 
選び方としては、最初は
思い入れのないもの、
感情の動かないものがいいと思います!
 
で、「捨てる」ってなんかキレイになるし
スッキリするし、意外と楽しいかも〜
 
になってきたあたりで
少しずつレベルを上げていく。
 
好きなだけ悩むのもいいですが
そこは時短したい!!
 
と思ったら、すかさずコレ!!

 
「で、これ捨てたら私、死ぬの?」
 

です!!
 
《捨てても死なない》
 
を何度も何度も自分に落とし込むと、脳は
 
なんだ〜手放しても、なんとかなるじゃん〜
 
とどんどんインプットしていきます。
さらに繰り返していくと
 
「手放しても、大丈夫!!!!!
 私、死なない!!」
 
がインストールされます。
 
大丈夫。大丈夫。大丈夫・・・
 
これを自分に言い聞かせる必要が
なくなるくらい
自分に染み込ませることができたら
 
大概のことはなんとかなります。
その理由は明白で
 
自分の世界は
自分自身が創り出しているからです。
 
自分が心から「大丈夫」を知っていて
世界に自分を委ねていると
自分の世界は必ずそうなります。

その大丈夫が「信念」になるからです。

実は、自分の「信念」次第で
リアルはいくらだって変わります。 


だけど、長い間、
こわいから、やらない。
を選択し続けてきた人が
それを体験するためには

悩んだらやる!
こわいけどやる!

をとりあえずひたすらやるしかない。


信念の書き換えには
もともと持っていた信念が
強ければ強い人ほど、
ある程度の時間が必要になってきます。 




が!!


それを加速すること、
さらに強固にすることが
ウラノスでは可能です。
 
なぜか?ウラノスには
不要なものを削ぎ落として、シンプルになる。
という同じ目的を持った「仲間」がいるからです。
 
もう着ない服を捨てようか悩んで
Facebookグループちょっと見たら、
 
「家捨てました〜!」
 
とかいう人いたらどうですか?
なんで私服程度で悩んでるんだってなりません?w
 

仲間が自分の想像を超えて
枠をぶっ壊してくれることは
往々にしてあります。


どうしてもこれが捨てられない・・・
そんな悩みを吐露してみたら
同じように悩んでる人がいたり
 

時には自分はこうやって乗り越えた!という
体験談を教えてくれる人もいるでしょう。
 
ウラノスのグループ内ではメンバー同士
絶対に誰も、批判も、否定も、意見もしません。
 
「今思ってること、感じていることを
 包み隠さず言っても大丈夫」 

な環境が、そこにはあります。


言葉にすることで心が軽くなったり、
自分の感情や思考が整理されていくことも体験できるはず^^


ちなみに私の場合は


***************
 
好きなことしかしない!
好きな人としか付き合わない!!
 
*************** 
 
と、いうマイルールを決め、
この基準から外れるものを
徹底的に手放すようになって、早5年。


今は、


大好きな海外に行きたい時に
行きたいだけ行けるようになったり


平日の昼間からおもしろい人たちと
体育館でドッジボールできたり


昼間っからシャンパン飲めたり
寝たいだけ眠れたり
 


こんなコンテンツほしい!
あの人と仕事がしたい!
こんなイベントしたい!!

これ、学びたい!

などなど・・・
 

誰にも何も気をつかうことなく、

 
自分の「今この瞬間**がしたい!!」
に全力で応えられる人生を
手に入れることができました。

おかげさまで
仕事もプライベートも
大好きな人たちと大好きなことを
思う存分好きなだけできています。


ガクブルしながら
実家を出て上京し
 

ガクブルしながら
安定収入を手放し


好きなもの、ワクワクするものだけを
選び続けてきた結果が今です。
 


私は、手放す時の「こわい!!」という感情は
神さまからのお試しだと思っています。
 
 
あなたが「こわい!!」と感じた時、
きっと、神さまは耳元でこう言っています。
 


「幸せになる覚悟、ある??」


幸せになる覚悟のある人”だけ”おいでませ!!

ウラノス
〜自分を知り、自分を生きる
 21日間プログラム〜